Milch – ungesund oder notwendiger Powerdrink?

Was ist Milch überhaupt und wozu ist sie da? Ist Kuhmilch aus ganzheitlicher Sicht gesund? Die Schweiz ist das Milch-Land schlechthin. Denn kaum ein anderes Land ist für Milchprodukte wie Weiterlesen …

Unverpackte Lebensmittel einkaufen

Mein wichtigster Tipp: regional einkaufen Unverpackte Lebensmittel einzukaufen, ist gar nicht so schwierig. In den meisten Supermärkten gib es eine Auswahl an unverpacktem Obst, Gemüse und Gebäck. Mancherorts kann man Weiterlesen …

Unverpackt einkaufen | die Ausrüstung um Müll zu vermeiden

Die Ernährung gehört zum Lebensstil eines Menschen. Durch meine bewusstere Ernährung, kam der Punkt, an dem ich begann, mein komplettes Einkaufsverhalten unter die Lupe zu nehmen. Ausserdem kriegte ich fast Weiterlesen …